身の丈の幸せ

シルバーデビューですが、日々こもごも何となく、心に残ったことを、かこうかな?

素敵な人に出会いました!

2016-07-25 20:58:52 | 日記


月に1回男女15人ほど平均年齢70歳 手作りの昼食を頂き

昼から身近な話題や世間話などして

楽しいひと時を過ごさせていただいています。

その方は主の娘さんのピアノ教室の先生だと紹介されました。

年齢は73歳 どう見ても10歳は若く見える生き生きとはつらつとした男性です。

その方の生き様がすごいのです。

学歴は中学しかでておらず、ピアノやドラムの先生をされていましたが、音楽では1流でも

知識が無いので、父兄の方々などに話す事が難しかったようです。

そんな中50歳にして通信4年生の高校に通い高校では生徒会長もし、大学も推薦され、

15000人入学しても、卒業できたのは300人ほどだったらしいです。

高校 大学と進む内に自分の価値観がどんどんと向上していったそうです。

友達も自分にとって誰が本当に大事な人なのか解るようになったそうです。

その後血液の病気になられ、先生からも見放されましたが、

本人は人間寿命では死ぬが病気は風邪と一緒で治るものと、信じ奇跡の生還を

され、生き方が前以上に生かされてる事を重視され いつその日が来ても良い生き方をと

毎日を、日本全国 高校(修猷館)大学(京大)等分単位で飛び回っていらっしゃると・・・

生き方のヒントとしてしたいことを箇条書にして、出来る事からまず実行!

凄い すごい 沢山の勇気を戴きました。謝 謝・・・


あずきダイエット1か月経ちました。

2016-07-19 21:44:19 | 日記

「ウエストに効果があるよ。」実際に穿いてたパンツがブカブカになってるのを

知人見せられて、今まで体重は減ってもウエストだけは、少しも変化が無かったので

私は早速始めました。1週間経った頃まず目の下のふくらみが無くなりました。

津川雅彦さんみたいだなと、思っていましたので、にんまり

体重はあまり変化はなかったのですが、1か月で1.5キロ減り、

ウエストは、2センチは確実に減りました。

食事も、夕食は、炭水化物無しで、トコロテンと野菜を中心のおかずと決めています。

効果が有ると継続に繋がるので、あと3センチ位ウエストが減るまで頑張るつもりです。

あずきは、軟らかくカロリー0の砂糖で煮て、ヨーグルトに入れて食べるのが楽しみです。




母が転院しました。

2016-07-19 21:05:27 | 日記


5月16日に近くの総合病院に入院して、圧迫骨折の痛みは無くなり

足腰の筋肉が弱りリハビリに励んでいました。

2週間ほど寝たきりの生活が続きましたので、足腰だけではなく、

食事の際に吐いてしまうことが多くなりました。

病院側からは6月末に「リハビリで当病院での入院期間は2か月ですので7月14日に移って

下さい。」と言い渡されました。

ケアマネさんと相談の末リハビリが出来る老人施設に転院することにしました。

7月になってすぐ誤嚥性の肺炎になってしまい、40度近くの熱が出て、心配しました。

病院は5日ほど転院は延ばしてくれましたが、食事も殆ど、取れてなく増してや、


筋肉は最初よりも悪くなっていましたが、猶予なく転院することになりました。

入院は現在すべて期間が決まっていて、病人主体では無いのです。

母も強引に入院させてもらったので、仕方がないのでしょうね。

少しでもリハビリに励んで貰って、自宅に帰れるように祈るのみです。