体重71.0キロ 体脂肪38.5% 2010-10-28 23:56:34 | 日記 今日からぼよよんのダイエット日記を始めます。 毎日、体重と体脂肪を記入します。 目標は60キロです。 ダイエット方法はホットヨーグルトダイエットです。 頑張るぞ~。