最近・・・といっても
ここ数年、服の脱いだり着たりが窮屈で、サイズ変更も・・・
おまけにユニフォームのベルトも余裕なし…
何年か前にピークがあって、後ろから見ても私とは気づいてもらえなかった…なんて苦い経験もありますから
最近、手に入ったdiet食品をきっかけに、今日から始めてみました
そのおともに、ところてんやコンニャクははずせません
職場での階段の登り降りを運動に加え、頑張ります
若手から「おいしそうに食べますね~」なんて言われるぐらい食べること大好きですが、しばらく我慢です
ここ数年、服の脱いだり着たりが窮屈で、サイズ変更も・・・
おまけにユニフォームのベルトも余裕なし…
何年か前にピークがあって、後ろから見ても私とは気づいてもらえなかった…なんて苦い経験もありますから
最近、手に入ったdiet食品をきっかけに、今日から始めてみました
そのおともに、ところてんやコンニャクははずせません
職場での階段の登り降りを運動に加え、頑張ります
若手から「おいしそうに食べますね~」なんて言われるぐらい食べること大好きですが、しばらく我慢です