こんばんは
明日は、雨のようです。
選手個々の、毎日のランニングとイメージトレーニングは
必須です。
初歩の基本トレーニングとして
①ステイとゴーがあること
②ボールを左右に揺らして、マークをずらす・フリーマンを作ること
③フリーか、相手によせられているかで体の向きとボールタッチに
違いがあること
の3つを練習します。
小学生で思考吸収力がおおせいなうちに、必要なトレーニングです。
基本パターンを添付しますので、選手個人で好きなポジションを選んで
動きをイメージしてください。
※相手のシステムで対応するのは、次のステップで教えます。
原別FC 代表
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/dc/033bb830db1fd53cf66d5826df21fef1.png)
明日は、雨のようです。
選手個々の、毎日のランニングとイメージトレーニングは
必須です。
初歩の基本トレーニングとして
①ステイとゴーがあること
②ボールを左右に揺らして、マークをずらす・フリーマンを作ること
③フリーか、相手によせられているかで体の向きとボールタッチに
違いがあること
の3つを練習します。
小学生で思考吸収力がおおせいなうちに、必要なトレーニングです。
基本パターンを添付しますので、選手個人で好きなポジションを選んで
動きをイメージしてください。
※相手のシステムで対応するのは、次のステップで教えます。
原別FC 代表
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