朝のウオーキングは今日からゆっくりと散歩に切り替え歩くことにしました
座骨神経痛?からくる左足に痛みをやわらげるようにいつもの速さ(14分30秒/㎦)が
今日は(17分30秒/km)の速さで2.5キロ歩けました
旧村役場の空き地の紅白の梅が満開になりました
昨年の春18歳で空のかなたに行った愛犬トイプードルと散歩したことを思い
しばし感傷にふけりました
朝のウオーキングは今日からゆっくりと散歩に切り替え歩くことにしました
座骨神経痛?からくる左足に痛みをやわらげるようにいつもの速さ(14分30秒/㎦)が
今日は(17分30秒/km)の速さで2.5キロ歩けました
旧村役場の空き地の紅白の梅が満開になりました
昨年の春18歳で空のかなたに行った愛犬トイプードルと散歩したことを思い
しばし感傷にふけりました