ちっちゃな幸せさがし

今日の北見はお昼ころから冷たい雨が降りだし明日ものようですね。
あらちょうど今、天気予報で金曜日まで網走地方は雨です・・・ですって
テレビが教えてくれました。

今日は朝からストーブが離せません。
寒いの我慢してたくさん着込んでまるまっているより、ストーブ点けているほうが
ちょっぴり幸せ気分

のときは雨の音を聞いて幸せだし、のときはお日さま
暖かくて気持ちよくて幸せだし、ストーブもポカポカで温かくて幸せ

人それぞれ不安や恐れってなにかしらあるかもしれない・・・
でもそんなの数えていたって不安や恐れはどこにもいってくれる訳でもなく、
ドンドン増えていくばかり。
だったらちょっとのことでも「あぁ～楽しい～幸せ～」って考えてる方が
ずっと楽しいし身体にもお肌にも心にもいいことよねぇ

何でも、こうあるべき！とか、こうでなきゃいけない！とか、見えるものに拘って
義務感や人の評価をきにしていたら、一番大切な自分の心の声が聞こえなく
なってしまします。
心の声は自分がちぁーんと向き合って耳を傾けてあげないと自分でも聞こえない
くらい小さな小さな声かもしれませんよね。

いろんな自分自身があってあたりまえ。
弱い自分も、泣き虫の自分も、強気な自分も認めてそんな自分を自分自身で
しっかりと愛してあげましょう

人は、ひとりぼっちじゃないですよ～・・・。

「人」という字はちゃんと「支えあってるでしょう」（*^_^*）