☆小鳥ごと☆彡 カロリー半分のクリームチーズもたくさんぬると……、 2011-10-27 13:38:32 | 小鳥通信 こんにちは小鳥です。。 小鳥家の朝食は紅茶とトーストと果物…… 夫君はトーストにバター、小鳥はクリームチーズをぬります。 クリームチーズのカロリーはバターの半分、、カリッと焼いたトーストにたっぷりのクリームチーズとスライスしたリンゴをのせて食べるのはオススメです。 しかし、気付いたのです、カロリー半分だけど、あんまりたっぷりつけるからバターよりカロリーが高くなっていそう…… そん . . . 本文を読む
