運動会

日曜日は、まいまいの運動会

6：30に起きて場所取りへ

毎年のことながら、みなさんご熱心で・・・
7時に開場というのに、長蛇の列
先頭の方は、5時だったとか　　ムリ
それでも、昨年とほぼ同じ場所をゲット



朝方は、曇っていて肌寒いぐらいだったのですが、
午後には、ぴーかんで暑い暑い
おかげでこんがり焼けましたョ



今年もジジ、ババが応援に来てくれました
その横でひたすら食べる男

学校の行事は、子供の成長を確認できますねぇホントに大きくなりました

結果は、予告どおり３位

CDをレンタルして練習したかいがあったねっ
そして思ったのは、この子は走るよりもダンスの方が向いてるということ
運動会が終わった今も熱心に踊ってるのは、わが家の七不思議（笑）



高学年のリレーや競技は、迫力があって
思わず見入ってしまいました
基本的に我が子しか興味はないのですが
知らずに赤組と白組の得点まで気になり出す始末（笑）

結果は、僅差で赤組の勝利
ちなみにまいまいは、赤組

今年は、なぜか思った以上に楽しめた運動会でした

尾口 優子 選手を応援します！

我らが隊長 尾口 優子 選手が
明日、トライアスロン世界選手権出場のためフランスに旅立たれます
（私はトライアスロン部ではないのですが・・・）



JOGLISのスタッフであり、
スイミングスクールインストラクターであり
4児の母であり小学校のPTAの役員もやっている隊長
まさにアイアンマンです
先週末の新島トライアスロンでも6位に入賞したらしい

もちろん家族のサポートがなければできないでしょうねぇ
G.WにBBQを楽しんだ時もできた旦那さんなので、
普段、なにもやらない私の立つ瀬がなくて困りました
アハハハハハハハハハハっ
もちろん、旦那さんもアスリート

子供たちもしっかりもので、
まいまい、京もしっかり遊んでもらいました

現在、
おフランスは、異常気象のため
気温、水温ともに低いみたいです
無理をせず無事に帰還して貰いたいものです

6月1日（土）が大会当日です
応援よろしくお願いします

GARMIN Connect

昨晩、GARMIN Connect のアカウントを作成しました

今週３日間のジテツウのログを取り込みました
スゴいとは、聞いていましたが、半端ない情報量です



来週で仕事に区切りが付くので
6月からトレーニングを再開します
もちろん、GARMIN使って

最近の寝不足のおかげで
GARMIN Connectの画面を見ながら落ちてたのは内緒です


日曜日は、まいまいの運動会
愛娘のために、朝から場所取りに並びますョ

心拍

昨日、シェイクダウンしたGARMIN Edge 500J

初日のインプレです

朝からタイラップ切ったりガーミンの微調整をしていたので、
遅刻気味（帰宅後にやればよいのですが・・・）

心拍計バンドを調整していると
「乳バンドか？！」
とニヤニヤしながら突っ込むママ


そしてバタバタと出発

しばらくガーミンの画面みながらニヤニヤ走行
途中でスタートボタンを押してないのに気付く
※「スタート」ボタンを押さないと、トレーニングの情報を記録しない
(今は、押忘れの防止の警告設定　ON)

荒川CR(自分の中のTT区間)でスイッチON

確認してるのは、ほとんど心拍数値
初のハートレートセンサーですから
スタート時から、かなり高めの数値で推移していた私の心臓

運動よるドキドキなのか、ガーミンの嬉しさからくるワクワクドキドキなのか
ママの「乳バンド」ネタのドキドキなのかは、不明です

スイッチを押して全開走行
画面をチラ見

179BMP

よくブログで見かける数値は、Max170BMPだったような・・・
もうMAXなの

しばし全開走行
そしてチラっと画面を確認して
2度見！！
187BMP188BMP

『へっ？！』

『高くねっ』

画面をガン見状態で路肩の芝に突っ込みそうになりながら

大丈夫なのかな？こんなに上がっちゃって
身体に悪そうとビビりだす

どこまで、上がるんだろ
自分の限界を知っておくのも大事かな？たかが5分ぐらいだし

で、全開続行

最後のちょっとした坂も高負荷で

191BMP

はははっ

心拍計をたすき掛けしちゃうぐらいですから、
心拍の知識なんて全くありませんでした
ただ、高いのは良くない 危険だというレベル

その後
ビビリな私は、負荷をかけないように会社に向かいました


そして、ちょっとだけ勉強しました
安静時心拍数と最大心拍数

年齢から算出される最大心拍数
220 - 年齢 ＝ 最大心拍数

最大心拍数だけを見て、まだ20代と勘違いしたpapa2号(苦笑)
標準偏差は±10～12らしいので
ちょっと高めですが、なんとか納まってるじゃないですか

なにより、心拍も人それぞれみたいですし



現在は、こんな画面で使ってます

メイン


荒川CR区間用


ページ3


う～ん楽しーい
これから、イジり倒しますョ

特別セールで買っちゃった！

土曜日にオーソリティの特別セールに行ってきました♪

ゲットしたのは、
Snow peak ソリッドステートランタン　ほおずき

Snow peak製品の20%OFFは嬉しいが、それでもお高い
勢いで買い物カゴに入れて買ってきたが、

ママ　「それ、幾らなの？」

私　「○800円の２割引」

ママ　『たかっ！』

私　「・・・」

確かに先日ゲットしたGENTOS エクスプローラーが４個買えちゃうぐらいのお値段

でも、このほおずきちゃんやさしい光を放ちます
ジェントスのギラギラ光とは、ちょっと違った安らぎの光あぁ～癒やされるぅ～(笑)

エネループで試し発光後に

すぐに京が持って行きました


そして、
ユニフレーム　焚き火テーブル×2

定番のテーブルですねっ
ユニフレームさんもお気に入りのメーカーです

この質感が素敵です


これも、まいまいと京のお店屋さんカウンターに


ここぞとばかりに
スノピのパイルドライバーも逝っときましたョ
それは、次回の現場で


５月は、バタバタで出撃できませんが
６月は、昨年のリベンジで蛍を見に行きます