きみえの毎日を楽しむ日記

きみえが楽しく過ごせたこと&たまに楽しくなかったことも書いている日記です。

紫外線対策には遅いと落ち込むだけでは肌の状況がだめになるだけです

2017-09-15 22:20:01 | 日記
紫外線を浴びてシミやシワがあるのに、もうできないように防御は可能です。
気がついたらすぐに対策するなら、紫外線の影響を防御できるので、もう遅いからもうやめようと諦めるのではなく、年をとってもわかったらその瞬間から対策に入って、大切な肌を紫外線に勝てるよう守りましょう。
厳しい紫外線で日焼けしたら紫外線対策はしません。
肌が弱い時に対策をするのは、トラブルになるのでよく考えましょう。
肌を防御するには水分が要るので、化粧水以外にも水を飲むと良いです。
その後で紫外線の盾になるビタミンCを摂取する対策から始めます。
ちょっとではだめですから食べ物以外にサプリも使ってぐったりした肌を元気にすることで紫外線対策しましょう。
紫外線は目に見えないためないものと思って日々が過ぎます。
しかし夏だけの話でなくずっと肌に紫外線は当たっています。
強い日差しでないから今日はやりすごせると勝手に考えないで、休みたくても休まずに紫外線対策はじめてください。
部屋の中にいるだけでも影響を受けますし、何年も過ぎてからシミができてがっかりする方も何人もいますが、すぐの対策は効果的です。