自力整体2、3

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自力整体1

久しぶり。 筋膜整体の後の自力整体。 よく伸びたかな？ . . . 本文を読む

🦪

今日は恒例のホワイトデー牡蠣食べようツアーでした。今年で５回目。ホンマに高齢…おっと！恒例になりましたわ。今年の牡蠣も美味しいものでした。とても満喫できてよかった。で、今年は特に、この家族と当たり前に当たり前のことが出来ていることに感謝せずにはいられないことでした。皆さん、末永くお元気でお過ごしくださいませ♪ . . . 本文を読む

自力整体11

自分との戦い。犬との戦い…U^ェ^Uなーんて。体育館走りまくって、土踏まずめっちゃ痛い(＞＿＜;)土ふみたいなぁ…外走りたいけどまだまだ寒い日が続きます😵☃️ . . . 本文を読む

自力整体10

㊗️１０回記念＼(^o^)／やったよーハチは横で寝てましたわ . . . 本文を読む

自力整体9

松任郵便局→白山市役所→小松市役所→野々市役所　滑り込みセーーーフ　ランニングホームランみたいやな😅 . . . 本文を読む

自力整体8

さけ . . . 本文を読む

自力整体7

にちようびちゃーんと10k走ったよー🏃‍♂️その後は、ちゃーんと風呂に入ったよー♨️ . . . 本文を読む

自力整体6

久しぶりの土曜出勤でした。 . . . 本文を読む

自力整体5

今日は父親関係の処理をしてきました。疲れたけど、５回目して、明日からの３日間に備えます。 . . . 本文を読む

自力整体4

ピンピンロク . . . 本文を読む

自力整体3

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自力整体2

昨晩は、接骨院1日間違えまして…何とまあ調子悪いの何の。しかも、実父の親戚からも電話ありーの。そんな中、夜な夜な何とか出来ました。今日も頑張ろー(-o-)／ . . . 本文を読む

自力整体1

新居にて、正月太りもさながら…身体のあちこちが痛くてだるい🥱意を決して自力整体を再開させることとした。自力整体と言えば、このgooブログ。取り敢えず、続けてみようかと。それにしても、寒いよー . . . 本文を読む

お久しぶりです

久しぶりの投稿です👌 いゃぁー、この短期間に、新居が見つかり引っ越しの日取りも決まりました。 その傍ら… 勤務先も変わるという始末。 なんとまぁ… 勤務先は9月1日、引っ越しは9月27日で、なんと、Septemberで自宅も勤務先も変わっちゃうの。 うーん困っちゃう〜♪ ま、心機一転頑張りますわ。 それにしても、昨日今日と雨凄いですね☔️ 昨日は、雨の中墓参りに。 お墓は草ボーボー。 流石に、ち . . . 本文を読む