気候的にだいぶ涼しくなったさかいに そろそろと思て、ひさびさに "マシントレーニング"再回した。 なんせブランクがあるもんで 以前と同じ負荷でやったら おもろいコトになり過ぎるさかいに ちょこっと落とし気味にした。 …がしかし！ 腕がピクピク、胸もピクピク… やっぱり、アカンかった…（泪）
