情け無いハナシなんやケドも… 暑さに負けた…（泪）。 今年は夏場でもコンスタントに ジムに行くつもりで居てたケドも さすがに、仕事から帰ったら アタマが重うてフラフラ…と。 その上、膝の調子も歩い。 っちゅうコトで 少なくとも、今週一杯は 家で軽く腹筋と腕立てをする程度に しようと思てたりする…。 ホンマにだらしない（恥）。
