２１時半ころ、寝に行ったんやけど
横になってもちっとも眠れんかったなぁ・・・・
あちこち痒くなったりして落ち着かなかった・・・
冷房も初かけしたし、扇風機も合わせて使ったりしてたけど
どうにもこうにも眠れない・・・・
あっち向き、こっち向き、また体勢変えてって・・・
眠ったかと思ったらまた軽く目覚める・・・・・
身体が疲れてないから、たぶん眠れないような気がする
夜中も朝方もずっと雨の音が聞こえてたから
散歩も中止って意識してたんで、起きる時間が過ぎてもそのまま眠ってて
あんずがベッドに乗ってきたから、時間見たら５時過ぎやった
朝ごはんの時間になるとうるさい・・・・・＾＾
今朝はコーヒーも飲めんし・・・・
お茶で新聞タイム
健康診断に出ていく９時前まで時間持て余すなぁ～～～
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１０時１５分に終了～～～
ほぼ基本健診やで早かった
と思ったら胃カメラ飲んだSも今帰ってきた、１０時４５分やん、はやっ
お昼は２人で焼肉をする予定やったけど
わたしはMちゃんと急遽ランチを食べに行くことになったんで
Sは一人焼肉してもらった
ランチを食べに行った後は
近くの喫茶店でコーヒータイムして
そのあとアジサイを見に「かざはやの里」に行った
そこのコーヒーがおいしかったので、自家焙煎もしているところなんで
コーヒー豆も買ってみた
う～～～～ん、全盛期は過ぎてたなぁ～
花の色はもう少し褪せてたけど、でもきれいだった
アジサイとは関係ないけどモンシロチョウが一匹かわいかったから
追いかけて撮った
高低差がまぁまぁあって食後のいい運動になった^_^;
コスモスって今の時期も花咲くんだ・・・
秋のイメージがあるけどね
一画のアジサイはすべて花が刈り落されていた・・・
見終わってからイオンのショッピングセンターに行く
なんか無印良品の店に行きたいっていうんで、運転手は自分なので付き合う
そのショッピングセンターには建物が新しく建て替えられてからは
初めて足を踏み入れた・・
建て替えられる前は数回行ったりしてたけど
建て替えられてからも、もう７年くらいは経ってるんだろうけどね
で、初めて店内に入って「広いなぁ～～～」って周りを見回した
店内にあるスタバに入って、チャイを飲む・・・
今日一日の充実した出来事はこれにて終了
コーヒーの美味しい喫茶店も
酵素玄米が食べられる食堂のランチも
スタバも
この年にして初めて入った場所ばっかりで
知らないところ、
私が行ったことのない所に連れて行ってくれるMちゃんに感謝＾＾
酵素玄米っていう言葉も初めて知って
今度自分でも試しに作ってみようって思ってる
あ～～楽しかった
