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かざっくすあーと
カザックスアート

ちょとあれです

2009-02-11 | かざっくすわーど
仕事で重い物を持って、腰をあれしました。
台湾から帰ってバリバリ練習したいのですが、
ちょっとあれです、、、、、、、。
寒い時期はじっと我慢です。
仕事も腰を、インラインスケートの様に使うのですが
それで、練習しているつもりになっています。
もっとあれしないとダメですかね。