コメント
 
 
 
ビタミンCの摂取 (かえる)
2008-06-19 09:21:19
経口ですか？
皮膚に直接ですか？
 
 
 
Unknown (林院長)
2008-06-19 12:08:19
＞かえるさん

コメントありがとうございます。

皮膚に直接塗る方法もありますが、それだとビタミンの分子が大きすぎて肌には入っていきません。
もし、皮膚からだと、導入機を使わなければなりません。

一番手軽で継続できるのはやはりサプリメントだと思います。
 
 
 
快眠におすすめの栄養素を (快眠方法調査隊いなべ)
2008-06-20 18:21:25
はじめまして。いなべと申します。

先生の見地から、快眠についておすすめの
栄養素などをぜひ教えて下さいますでしょうか。

勉強させていただきたいと思います！
 
 
 
Unknown (あいり)
2008-06-21 16:38:06
リクエスト受けて頂いてありがとうございましたm(_ _)m。
色素沈着はやっぱり難しいんですね。膝はさっそく試してみます！ありがとうございます。
 
 
 
Unknown (林院長)
2008-06-25 17:29:48
＞快眠方法調査隊いなべさん
コメントありがとうございます。

快眠についてですが本日ＵＰしましたので、良かったらご覧下さい。
次回はもう少し詳しくご説明致します。
 
 
 
Unknown (林院長)
2008-06-25 17:30:30
＞あいりさん
お役に立てたでしょうか？

また、何かございましたらコメントお待ちしております。
 
 
 
Unknown (さを)
2008-07-05 09:35:50
やっぱりビタミンCと日焼け止めが大切ですかね？
 
 
 
Unknown (林院長)
2008-07-07 14:11:14
＞さをさん
コメントありがとうございます。

http://blog.goo.ne.jp/goohc_drhayashi/e/9418680937531e37110c967b02c32648
以前ビタミンＣについて書きましたが、とても大切ですよ。

日頃から意識的に摂取して下さいね。
あと、最近は特に紫外線が強くなってますので日焼け止めや日傘などもお忘れなく。
 
 
 
あざ (ぴょん)
2008-09-06 22:30:51
わたし、かなり色素沈着しやすいみたいです。靴ズレも のこってるし、アザもいくつかあり、レーザーで治療しても なかなか消えない！
 
 
 
Unknown (林院長)
2008-09-10 12:06:51
＞ぴょんさん
コメントありがとうございます。

靴擦れから色素沈着してしまうということですので、まずは靴擦れを解消することが先決ですね。
すでに靴擦れしてしまっている箇所が当たらないような靴を選んではくようにしてみて下さい。

改善されていくと思いますよ。
 
 
 
顔の色素沈着 (キャシー)
2009-07-07 23:03:25
毛を抜いたり剃るだけでも刺激となって色素沈着しますか？
 
 
 
Unknown (林院長)
2009-07-10 16:36:31
>キャシーさん
コメントありがとうございます。

毛を剃るときの刺激で色素沈着してしまう方は多いです。
色素沈着が気になるようであれば、控えた方が良いと思います。

また何かございましたらコメントお待ちしております。
 
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