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私はまだ。。。。。。。。 (Sugi)
2007-01-10 00:04:57
先生エライ！

私はまだ、エクササイズしていない。。。。
残業している＆着付けの試験近いからをいい事に。。。

来週からはピラティス再開するって誓います。

姿勢って大事ですよね。
先生覚えていますか？私猫背で悩んでいたの。
姿勢気にして直したら背中の肉も落ちてきた時は
驚きました。あと、この年で、身長が１センチ（１年で）伸びていたんですよ。これもきっとピラティス効果ですね。
 
 
 
結婚おめでとう (G党アイセブン)
2007-01-11 11:30:57
＞結婚おめでとう
　ケイさん結婚おめでとうございます。メッセージが１月遅れてすいません。私は、ファイヤーＯＧでミセスになった人にもイベントで何回か逢っているので、今後もケイさんには、常識の範囲内で応援続けさせてもらいます。
＞リーブ２１
　男として、頭の上が淋しくなりつつ有りますが、リービ２１の世話にならないようにしたいですね。
 
 
 
こんばんは！ (keiko)
2007-01-12 23:32:53
☆Sugiさん
忙しいとは思いますが、通勤途中の電車の中でピラティスの呼吸をしてみたり、内ももやヒップのエクササイズなどもできると思うので、ある時間を是非有効に使ってみて下さい☆
身長が伸びた？！すごいです！！きっとピラティスで詰まったり、歪んでいた背骨が伸びたのですね！Sugiさんのbodyはレッスン中だけではなく、レッスンで学んだことを日常に生かした努力の賜物です☆（特に後ろからみたら別人のように変わりましたものね。）どうぞ頑張ってキープして下さいね♪

☆G党アイセブンさん
ありがとうございます！プライベートチアリーダーを得て(?!)、ますます活動の場を広げていきたいと思っていますので、変わらず応援を宜しくお願い致します☆
頭が淋しくならないように（このフレーズ、ちょっと面白かったです(笑)）、首や肩の血行をよくしてくださいね～。
 
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