美恵子さん、前向き製造機！

美恵子さんは子供が小学校の頃からのママ友😊
いつの頃から、とても気の合う友達になって彼女が一番何でも話せる友達だ。
年は彼女が3歳上、子供は男と女の別々、彼女も81歳のお母さんと同居していて、介護度は我が家より少し軽い。
生活環境も似た感じで、似ているけど微妙にズレているので、お互いの話が参考になるし、共感出来る事が多い。

今日は仕事が休み、両親はデイケアの日だったので早速遊びに来て貰った。
介護の話や両親の愚痴、職場の話など噴き出すように私は話した。彼女は「そうだね、わかる、わかる」と共感してくれて、たまには一緒に悪口を言ってくれて大笑いした😄

親切の押し売りでアドバイスをする訳でもなく、自分も同じ様な体験をしているので心から共感してくれているのが分かる。気持ちを分け合えるって、本当に心を軽くさせてくれる。
彼女と話していると「先の事を今 悩んでも仕方がない。必ず色々な苦難は襲って来るのだから、襲って来た時、一つずつやるしかない！」と前向きな気持ちになれる。

久しぶりに思いっきり笑って、不安が溶けて、身体が解放された気分になった。
美恵子さん、ありがとう💝

両親がデイケアから帰って来たら、今日は優しく出来るかな🤔

正論よりも共感して欲しい

父が警報器を鳴らした事で、近所の方と話し、流れで介護の話になった。

母がやる事がイチイチ感に触るとか、半分ボケていて昨日病院に行った事も忘れているのに偉そうな事を言うのが腹が立つ！と恥も外聞もなく愚痴った。
昔の私ならプライドがあって、そんな見苦しい話は決して人に話さなかったけど、今は思っている事を平気でぶちまける。
相手によっては正論で「自分の両親なんだから、頑張らなくちゃ」と言って来る。そんな真っ当な事を言うのは介護を自分でやった事のない人。そのうえ、テレビで仕入れた知識でアドバイスまでして来る。
本人は悪気はないが正論を振りかざしたって、簡単に片づかないのが介護。かえってストレスが溜まる。

今日お話しした方は「いくら実の親子でも、それぞれやり方が違うし大変だよ。私も洗濯物の畳み方一つで喧嘩してたよ。」と言ってくれた。介護はただの親子喧嘩よりタチが悪いが、正論で何もわかっちゃいないくせにアレコレ言って来る人よりは話していて気を楽にさせてくれた。

悩みなら解決方法(正解)があるかもしれないが、ストレスを抱えている人に正解はない。ストレスを乗り越えるには自分で道を見つけるか、時が過ぎるのを待つしかないのだから。
話上手より、聞き上手って言うけれど、ストレス話には「そうだね。そうだね。わかる。わかる。」とただただ共感して欲しい。

父が警報器を鳴らしてしもうた(-｡-;

私と母が買い物から帰ると玄関のドアが少し開いていた😱
一瞬「えーっ、父が徘徊？」と頭をよぎったが、家に入ると父は横になっていた。
「誰か来たの？」と聞くと「電気屋さんが来た」と言う。「誰、それ？…泥棒？」
「何で玄関を開けるの(-｡-; 知らない人を家に入れたの？」と聞くと、しどろもどろで「入って来て、電気の所を触って行った。」と言う。「えっ、ブレーカーの点検？でも、それだったら事前に連絡があるはずだし？？」
父の話は全く、要領を得ない。
すると「警報器が鳴った。誰かが来て止めてくれた。」と言い始めた。
少し話が見えてきた。多分、父がよろけて警報器を鳴らしてしまい、誰かが駆けつけて止めてくれたのだろう。
「警報器って全館に鳴ったのかしら😰警備会社も駆けつけたのかしら😰」やだ、そうだったら、大迷惑掛けてるじゃん。
直ぐに理事の所に行ってみた。「全館の警報器は鳴ってないよ。管理人さんが行ったんじゃないかなぁ」との事。ほ〜、良かった😞

でも、父が警報器を鳴らした事にショック！
勝手に玄関を開けた事にショック！
平気で人を家に入れた事にショック！
話が全く要領を得ない事にショック！

これからも、色々な
事が起こって来るんだろうな😲

年寄りはNHKが好き

昔から年寄りはNHK(ニュース)が好きだなぁって思っていたが、両親と同居して、その訳が分かった。
ニュースをよく見るのは世の中の事に関心がある訳ではなく、一方的に与えられるニュースを理解した様な顔で聞くだけで済むからだ。音楽番組も同じで、受け身で聞くだけだから楽だ。
ドラマは登場人物を覚えたりストーリーを理解し、場面を頭の中で繋げなければならない。クイズ番組も答えを考えなければならないし、問われている意味が分からなければ面白い筈がない。

同居していると面倒なので、ついついチャンネルを譲ってしまう。両親に与えてある部屋にもテレビがあるのだが居間に居座ってテレビを見ている。すると私が自分の部屋に引きこもって、こうやってiPad に向かってしまう。

このままでは私までボケてしまう😱
10月から始まるドラマは何か見てみよう！ボケない為に。

今日で介護、1カ月

両親を我が家に連れて来て今日で1カ月。
あっと言う間だった気もするが、地獄の日々だった。
最初の頃は両親は旅行のつもりで来ているのに私はここにずっと済ませようと焦っていて、母が「帰る」と言う言葉を出すと私はかなりのストレスを受けていた。
病院に連れて行ったのが半月程経った頃。この頃は私も両親も「籠の鳥」状態でストレスがマックス😱
ただ病院で父の症状や食事管理が必要な事を聞き、母が私に頼らないとやって行けない事を少し理解した。私も母が理解した、と思ってもまた直ぐに忘れる事が少しずつ分かって来た。
先週からデイケアに行くようになり、「籠の鳥」状態が少し緩和されて両親も行く所が出来て嬉しいと言っている。数時間ではあるが私も自宅で一人でいる時間が出来た。
この状況がいつまで続くのだろう。

一人の時間が出来たのは嬉しいが、家で一人になると恐怖が襲って来る。
父と母、どちらかが亡くなる。葬儀をし、年金や名義変更等の手続きが襲って来る。そして、またどちらかが亡くなる。同じ手続きをまたやらなくてはならない。二人が亡くなった後はお荷物の荒れ果てた実家の処分が待っている。これを私が一人でやらなければならない。
これらの手続きに必要な印鑑や書類がどうなっているか分からない。考えただけで発狂しそうだ。

お金を使いたいだけ使って、お金はスッカラカン。都合良くボケて、お気楽なもんだ。自分達の老後をキチンと準備しなかった両親を愛せる訳がない。
こうやって、面倒みているだけでも私は親孝行。

マロンが食欲不振

最近、マロンがなかなか餌を食べない。口も臭い匂いがするので歯が悪いのかなぁ😞

地震の直後は手から食べさせないと食べなかったが、今回は手であげてもなかなか食べない。元気はあるので、まだ病院には連れて行かないが今度、papaが帰って来たら連れて行こうかな。
一人で連れて行く気力がない。ゴメンねマロン。

デイケアで脳の活性化⤵️

母がデイケアに行くと脳が活性化して帰って来る⤵️
今朝も「デイケアで日にちを聞くから馬鹿にされたらいけない！」と新聞で日にちを確認していた。母の脳が活性化するとウザいので少々ボケていてくれた方が良いのだが、やはり人と交わったり、競争心向上心があると脳が活性するのだろう😞

前回のデイケアでは人前でカラオケを歌い、今日は習字をやってきていた。「先生に褒められた」とご満悦でご帰宅。
まぁ、自慢するほど立派な字をかいて、持って帰って来た😅何でも器用だ。
体も驚くほど柔らかく毎日柔軟体操をし、美容も耳引っ張りや唾液腺のツボ押しは欠かさない。カラオケも歳に合わない声量があり、習字も上手い。
これで性格が良ければ問題ないんだけどなぁ😣
デイケアで脳が活性化されて、この性格がますます活性化されたらたまらないわ😑

年金証書 再発行

両親がボケて、何もかも分からない。年金証書も在りかが分からない😩

少しずつでも事務手続きを片付けなければと年金事務所に行ってみた。「年金手帳の再発行を…」と話したら、年金を受け取っている人は手帳ではなく「年金証書」なのだそうだ💦全く、右も左も分からない。

再発行する為には「基礎年金番号」「年金コード」が必要。それも分からない⤵️⤵️⤵️
あー、面倒くさい❗️
でも、一つずつやって行くしかない。

係りの人が「色々な送付物に記載されているので、何か届くまで待ってみられたら」と教えてくれた。基本、送付物は住民票の住所にしか送れないので、郵便物の転送届けを出していらっしゃるのなら今にうちに手続きをされて、後々は住民票を移された方が手続きがやり易いと思います。」と教えてくれた。
とりあえず、一度帰って家捜しするしかないな😣

それにしても。些細な事でも人の親切が身に染みる。係りの人がこちらの状況を先読みしてくれてアドバイスをくれた。年金事務所って、堅い感じで緊張していたが「もう、何がなんだか分からなくて😢」と訴えると親身に話を聞いてくれた。
聞いてもらえるだけ、救われる。心がほっこりなった☺️

優しく接する事が私の修業

三国志を読んでいて、ふと思った。劉備と母のシーン、劉備はとても母親思いだ。
私は両親を劉備の様に尊敬したり、大切に思ったりしない。それは昔受けた扱いや母の自己中的な性格に嫌悪感があるからだ。父に対しては、そんな母に苦言もせず「お母さんのやりたい様で良いよ。」とニコニコしている所がムカつく。多分、若い頃は色々言っていたみたいだが、結局 父も何も言わない事が楽な道！と悟ったのだろう。それに今は母しか話す相手もなく、世話をしてくれる人もいないのだから、それが身に付いてしまったのだろう。

話が横道に逸れたが、私が劉備の様に両親に優しく接する事はとても我慢が必要な事。
でも、それこそが私にとって修業なのだろう。

私が心の寄り所にしている“「そ・わ・か」の法則”と言う本がある。この本は「ありがとう」と言う言葉を声に出して言う事を大事と伝えている。気に入っている所は「ありがとうと言う心は無くても、まずは言う事が大事。」ありがとうと言葉にする事によって良い事が巡って来る。
良い事が巡って来る為に打算的に「ありがとう」と言っても良い！と教えている所だ。

心から「ありがとう」「ありがとう」と言える人間には中々なれない。でも、打算的に、自分が幸せになる為に「ありがとう」と言う事は出来る。

「ありがとう」と一緒で両親に優しく接する事を自分が幸せになる為に打算で行う❗️
女優になる❗️
きっと、上手く回るようになる❗️
心が無くても、やらないよりもやった方が良いに決まってる😁

読書の秋 ファミレスが至福の時

今日も仕事が休みだった。日、月と連休でゆっくりしたい所だが家に気が休める場所はない。

秋晴れ、快晴☀️青空を見上げるだけでも気分がいい😊
早々に家を脱出してファミレスに来た。幸せだぁ〜
今日は三国志をじっくり読んでいる。以前、途中まで読んでいるのだが、その時は内容が全然頭に入って来なかった。今はしっかりストーリーが、場面が、頭の中に描かれている📕
元々、本好きではないので読む事が苦痛だった。ハウツー本や精神論の本はまだ良いが、小説は絶対完読出来なかった💦
吉川英治歴史時代文庫。八巻まである。読書の秋を楽しめそうだ😍
ファミレス大好き❗️