夢列車4480

traumzug

油いらず

2013-05-04 | 遊び


仕事帰り 自宅近くのマックスバリューで買い物をした、
興味をもった油いらずの手羽先だ
試しにかってみました 自宅に戻りさっそく料理?した
フライパンに少々の油をいれて手羽先をいれフライパンにふたをして中火で10分
美味しそうな臭いがキッチンに広がる
出来上がりのサインだ
フライパンのままテーブルに ゴマの風味がたまらなく良い感じだ
ひとつ食べてみるへ しっかり中まで火がとおっている 味もしっかりついていて美味しい 簡単に手羽先を食べられた、 はまりそうです

ご馳走さまでした ☆☆☆☆

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