そろそろ、寝る時間も惜しんでやらなければいけません。
定時で帰れると想定して、先週からの私の1日は次の通りです。
0時~2時:睡眠
2時~7時:勉強
7時~19時:通勤、勤務、帰宅
19時~20時:食事等
20時~21時:勉強
21時~24時:睡眠
大体1日6時間確保できますね。
昼休み、空時間、移動時間を含めると7時間越えも可能です。
がんばっていきたいです。
定時で帰れると想定して、先週からの私の1日は次の通りです。
0時~2時:睡眠
2時~7時:勉強
7時~19時:通勤、勤務、帰宅
19時~20時:食事等
20時~21時:勉強
21時~24時:睡眠
大体1日6時間確保できますね。
昼休み、空時間、移動時間を含めると7時間越えも可能です。
がんばっていきたいです。