夏バテ対策

夕方６時は　日没近くて　ほんの少し涼しい



それでも　ぴぃすの👅舌は　だらりんこん

食後１時間のウオーキングは　心地良い

この時期　夏バテで　ガックシならんよう

スタミナつけて　夏バテ対策



夜ごはんは　焼餃子　カニカマ丼！

無性に生キャベツ　食べたいのは

弱った胃が　要求してるみたいだな。


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