まぶしいね

今日も　早朝より　ガンガン

降り注ぐ　夏の日差し

ぴぃす　まぶしくて　半目

日課のレトリーブも　暑い　暑い


ほんのすこーし　食欲あるので

サラダ　作ってみました




サツマイモ　カボチャ　レンコン

キャベツ　ブロッコリースプラウト

キュウリ　ニンジン

このひと皿で　満腹

少しでも　食べると　気力も少し　

出てきたよーな…





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