血の巡りをよくする腹式呼吸≪スポーツ吹き矢≫ 2017-10-02 11:05:23 | 日記 血の巡りをよくする腹式呼吸≪スポーツ吹き矢≫ 毎週木・金曜日は公民活動でスポーツ 吹き矢 に励んでいます。始めてまだ2ヶ月ちょっとです。 腹式呼吸で吹き矢を遠くに飛ばします。礼儀作法を重んじます。 この腹式呼吸が上手くできると腕が上達します。 | トップ |