カカオ～(^^)。
ロ内炎はパッと治すのは難しいですね～(;_;)。効きそうなV.C、V.Bが入ってて、また噛んでしまわないように柔らかく、ということで、角煮にしました～(^^)。たぶんきのこもV.Bだし。野菜はV.Cありますよね。他には、青魚とか乳製品とかも良いみたい。V.Bはネギ系にも入ってますよね。あとキャベツのV.Uは粘膜修復だからロールキャベツとかキャベツ柔らかくしておでんに入れたり良いかもしれないですね(^^)。乳製品ということで粉チーズをサラダにかけるのも良いなと今思ったんですけど今日はなかったからいいや。まあ普通の疲労回復メニューと似てますね(^^)。辛い・熱いはやめた方がいいね(^^)。ほとんど何でもよさそう(^^)。こんな時間なので、私が明日おいしくいただきます～。薬は私はほとんど飲まないのですが、チョコラびいびいが良いとか聞きますが自分ではあまり飲まないのでわかりません～。でも確かにV.Bのかたまりですもんね。良いんだろうな～。皆様の傷が癒え、疲れがとれますように～(^人^)。