勝手に ジョグ部活動報告

ひさびさ、ジョギング部の活動報告～

といってもメンバーでまったく走れていませんが・・・

走るかわりにスカッシュやってきました(笑)





３人で１時間
冷房きかせてくれていましたが、汗汗汗
イイ運動です～







一応ジョギングも継続中ー！！
週１ペースになってしまっていて、距離も走れなくなってきてしまいましたが、
なぜか速くなっているワタシ・・・
そんな気しないのになぁ
ひざとか壊さないように自分の身体と向き合いながら
週３ペースに戻したいと思います！！

夏はきてしまった

でも、３月から走り始めて３ヶ月は週２、３で走れていたので
筋力がついたらしく、最近サボっていても
「やせた？」
と、言われることが増えてますwww

それに甘えてサボり週間が増えていったわけですが・・・
ここらでもう一度仕切り直し
メンバーを強制的に誘って、一緒に走ってもらいます

やっぱりひとりじゃ続けられません


yama


不動産センター榛南　ホームページ