ストレッチ☆

最近「固さ」が身体の

支障原因になっています

毎日朝夜ストレッチをしているのですが

なかなか柔らかくならず…

こんなに固くなってからストレッチしても…と

アドバイスをもらい

ほぐしにに牧之原市静波にある

静波接骨院に行ってきました



電気を流し、揉み、骨盤矯正もしてもらったので

今日から改めてストレッチ☆頑張ります


　　　　　　　　　　　　　　　　roku


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