春ちやんのチャリ🚲

昨日は　やっと5キロ走りました。５ヶ月ぶりのラン

スキー場での足のトレーニングでは　あまりランには効果がないみたい

でも　五キロはしれて　嬉しい🎵😍🎵　10キロ走れるようになったら　ハーフ申し込みます‼️