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まぢムリです… (うっち～)
2008-07-20 12:02:04
あっっついですね…!!!
ほんまに

バッチリ夏バテですょ～ 北海道暮らしが長すぎて…今は島根でやっぱり ていうか全然想像以上な暑さ 湿気にやられまくってます…
もぅ むり（笑）
そんな中でも 今は何回目かわかんないフリノ中毒期で 毎日毎日何回もフリノ聴いてます！！
ほんとなんで飽きないんだろ？
そんな中毒から抜け出せないので …更にハマりに8月ライブ行きますよ～！！ ここで生フリノを注入しとかないと、なんだか生きて行けない感じがします！！
水泳…いいですね♪ プロテイン的なものはどうだかわかりませんけど; アミノバイタルとかヴァームとかはどうでしょう？
やっぱりクエン酸はいいですよね。買おうかな
肺活量があがって更にうたもパワーupですね♪♪ 足つらないように気をつけてくださいっ
今年の夏ライブはフリノライブでスタートやぁぁぁ!!!!!
 
 
 
夏バテ (味噌)
2008-07-21 01:29:41
夏バテ防止と体力は、適度な運動、昼寝、食べ物です、暑くなる前、朝仕事前にランニングしてます、そして昼寝、食べやすい物、冷奴、酢の物なんか食べます、「うざく」なんかオススメです。暑い夏、季節を感じながら元気に過ごして下さい。
 
 
 
ふむ… (SERGE)
2008-07-22 00:00:13
プロテインって効果あるんですかねぇ？腹筋1日100回×3セットを3ヶ月続けて効果なかったことがあるんですが、プロテイン飲めば変わるんですかね？(^^;
腹割れたら、ワンマンの時はヘソ出しルックですかね？(笑)
夏バテ防止は特に気を使ったことがないのでわかりません！とりあえず、サッパリしたものを食ってエアコンの温度も高めに設定して過ごしていて夏バテしたことがないです！
 
 
 
げっとあちけっと (ゆーたろ)
2008-07-22 08:06:01
こんにちは～☆(全然朝ですけど…)
暑い日が続く中、ワンマンのチケットをゲットしにローソンへ…チケットを財布に入れてニヤリ。待ちに待った久々の大阪ライブ、しかもワンマン！あまりのウキウキさで暑さなんて忘れますね。


さて、僕も同じく扇風機です。電気代が気になるのも確かですけど、何よりも掃除が面倒なので…（笑）最近は車の冷房が壊れ、車でも扇風機に…かなりヤバイですが…

夏バテには水分摂取と肉です（笑）それと身体の事を考えるならば、生活の周囲の温度差を極力少なくすることです。どうせ外は暑いので部屋の中でどれだけ涼んだところで外に出れば同じです。ちなみにテレビでやっていましたが水分摂取はお酒だとダメらしいです。
 
 
 
久しぶりだよぉ～ (コモ(先輩))
2008-07-22 21:47:32
千香ちゃんが大活躍しているのをスゴく嬉しく思います。私は歌はヘタっぴだから無理だけど，千香ちゃんの後輩である妹は一緒にカラオケ行くと千香ちゃんの歌を歌ってくれるョ～!!ミュージシャンって忙しそうだし，この猛暑に加えてさらに夏バテしそうだけど，水泳とプロテイン飲んで頑張ってネッ!!!!いつか部の懐かしいメンバーで集まれるといいなぁ☆
 
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