私の健康法（マダニ・SＦＴＳウイルス）？

　私の健康法（マダニ・ＳＦＴＳウイルス）？

　３人でコヒータイムの時に仕事仲間が家の外で

　何かに

　刺されて病院にいつたらウイルス性のものだとか

　言われたそうです

　なんだろうか？


　そこで頭に浮かんだのがマダニ、SＦＴＳウイルス

　（重症熱性血症板小板）

　発熱、出血、消化器症状、死亡する事も

　野外の葉っぱの裏にいて、犬や猫に付いて血を吸う

　ので注意が必要

　但し、マダニがウイルスに感染していない事も有り
　
　ます。

　刺された時は病院に行きましょう。　

　　

　
　

顔らしい物が、気にする人は×

　顔らしい物が、気にする人は×

　私が撮った写真に顔らしきものが　？？？

　種から育ったアボガドの木で何度か紹介した

　事があリましたが
　
　何故か自然にスマホのボタンが当たって待ち受け　

　画面に、そこまでは何ら不思議ではないのですが

（約１年近く）画面を見るうちに人の顔らしき物が

　映ていたので、スマホのSDカードでそのシーンを

　何回も確認しましたがそのシーンがないのですどうしたん

　だろうか？

　消す訳もないのに・・・

　そして写真屋さん（二人がかり）でも、au　若いお兄が

　一生懸命取り組んでくれたのですが途中で悪と思って途中で

　中断これでは写真が現像できない

　そこで、思いつたのが、自分でカメラを使って待受

　画面を写ました
　
　その時（待受画面に時間大きく出るようになっていた

　のでそれを一旦消して）フラッシュをやらないで

　撮りましたが携帯の画面に私の髪の毛が反射して

　映つてるので誤解の無いように。

　そして、時間の表示を消したら

　頭から首の当たりは猫か犬の顔と手がうつているように

　見えます

　人の見方は、色々ですがあなたはどう見るのでしようか・・・

　最後に、この記事を投稿するのを躊躇しましたが

　投稿する事に・・・　
　

　

もし（IF)大陽のフレア・・・・

もし（IF)大陽のフレア・・・・

心配ないのでしょうか？（自動運転について）

　もし（IF)大陽のフレア・・・・自動運転で心配なのが太陽による

　強い太陽フレアによる障害

　強力な電磁波による障害などの影響は受けないの

　でしようか・・・・？

火星が地球に接近・・・

　■　天体好きにはたまらない火星が地球に接近

　　　人類が最初に移住しようとしてる火星が地球に

　　　接近中です

　　　最も最接近するのは２０１８年７月３１日です

　　　興味ある人は天体望遠鏡の準備を

　　

　■　３月２１日（水）は春分の日

　　　昼と夜の長さが同じになる日です。

　　　
　　

　　

私の健康法（深呼吸・お年寄りも中年も）

私の健康法（深呼吸・お年寄りも中年も）

　年を取って来ると前かがみになり充分な酸素が肺

　・毛細血管・細胞の隅々に行き届かなくなります

　酸素量を肺に（若い時の様に）肺に届けるには

　肺をうごかす（吸う・はく）筋肉と横隔膜膜の上下

　運動大切です

（やり方は）　個々の身体の状況に応じて

　　立って出来る方、イスに座って出来る方、上向き寝て

　　出来る方

　１）息を大きく吸いながら両手を大きく横に広げます

　　　今度は吐きながら胸に寄せます

　２）手を縦方向に大きく息を吸いながら上げて頭の横に

　　　持ち上げます

　　　今度は息をゆっくり吐きながら手を下げていきます

　（　注意事項　)


　 　自分が出来る範囲内で、無理をしない事

　　　運動、リハビリ兼ねて

　　　飽きないために、自分が気がついたらやる

　　　ようにするとか　
　　　
　　　出来ないか方は、動かせる範囲で、あせらず徐々に行う

　　　　　　　　　　　様にしましよう

　　　出来る方は、一日３回　マイペースで行いましょう。