ただいまあったかほーむでは、下肢強化月間と称して、体操の時間には、足の体操を中心に行っています。
椅子に座りながらの運動ですが、結構効きます(●´ω｀●)
いつまでも元気でいるために、これからもいろいろな体操を取り入れたいと思います(*'▽')
あったかほーむ前橋下小出では、一緒に施設を盛り上げてくれるスタッフや、ボランティアを募集しております。
お気軽にお問い合わせくださいね🎵
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