☆いきいき教室～タオル体操～☆

木曜日恒例のいきいき教室

多くの近隣のみなさまにご参加いただいています

小規模多機能のご利用者様も、地域交流のひとつとして

参加されています




高崎市の【市歌】でｸﾞｰﾊﾟｰ体操を行い、タオル体操へ




普段使わない筋肉をゆ～っくり伸ばしていきます

運動不足の職員が、(*´Д`)ﾊｧﾊｧしていると、

どこからともなく、「ほら！頑張れっ」と

参加されているみなさまに励まされながら、

真剣に体操したり、ワイワイと談笑したりであっという間の

１時間半でした