元気の素は笑顔から☆

まずは笑顔が素敵なご夫婦の写真を紹介します



元気の源は笑顔から

いくつになっても笑顔を忘れないようにしたいですね




８月２８日は恒例のいきいき体操教室が開催されました



まずは体力測定から♪握力はどのくらい…？



腕を動かして…



指の体操♪



身体を大きく動かして…



今日も楽しく体操できました





来週も元気に身体を動かして、笑顔で過ごしましょう