強化練習初日

ゴールデンウィーク強化練習初日 Fテニス会場

テーマの説明！


動きのあるサービス練習！


天野コーチ解説付きサービス練習！


琴美コーチの熱い女子時間！
タッチ系ショットに取り組みました！


くるみ接骨院 備藤先生によるセルフケア講座！


皆で実際に挑戦してみました！


長期にトラブルを抱えている選手には個別治療！


なんだか不思議な道具がたくさん！
でも、１００均物で流用可能です！


内容盛りだくさん！あっと言う間の初日でした。

しかし、ランニングには全力全開にならない選手がまだまだ多数・・・
少しだけ残念な感じでございました。

吉見会場


テーマの説明


座ってサーブ〔音を感じる、当たりを感じる、正しいリストワーク〕

その他の本日の練習は合宿のテーマを頭に入れて、サーブからの対人練習を主に行いました。
特にサーブでは力の配分、スピンのかけ方、リストワークに重点をおいて実施。
三日間で物になる様にしていきたいと思います。

最後は恒例のコレ


ここに来ると子供達のテンションが上がります‼️
明日もこのテンションで頑張りましょう‼️