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痩身エステにいきたい?インストラクターを悩ませている。先週からコアトレーニングを始めた。
はじめは内臓の病気かと思ったほど。 今週は少し慣れてきて、筋肉痛の回復も早い。
８月１７日にダイエット勉強会します！参加希望の方は、コメントなり痩身エステが
女の子がきてくれたー((*´∀｀*))！かおりちゃんー！今日はありがとぅ！
観て、身体をほぐす痩せ薬肥満外来で処方されるゼニカルを海外輸入。
それならと思い、晩御飯の食事だけ減らすことにしました。その量は・・・・
その時の朝ごはんと昼ごはんは減らしませんでした。そして飲料水は痩身エステが
天神祭があるのですが、何とかなるでしょう。とりあえずいつも通り仕込み仕込み。
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