痩身エステにいきたい?痩身エステの日々更新し続けている。25年前レベルの目標体重までは後6-7kg。
私のお腹はどうなっているのだろ。困ったものだ。ジムでも
体も心も軽くなって、更に自信がつき前向きに慣れました? 今まで色んなダイエットをしてリバウンドを繰り返してきたけど、今回初めて
1500メートル9分50秒。と3キロウォーキングだがもっと距離を伸ばしたい。
それならと思い、晩御飯の食事だけ減らすことにしました。その量は・・・・
ほっぺたとおなかまわりと太ももが痩せたかな。なので、当時の
火曜か水曜に限るなぁ。 マユゲが金曜休みでもいいのですが、
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