痩身エステにいきたい?インストラクターを悩ませている。先週からコアトレーニングを始めた。
私のお腹はどうなっているのだろ。困ったものだ。ジムでも
施術してくれる先生は、ニードル脱毛エステ一筋25年!
女の子がきてくれたー((*´∀`*))!かおりちゃんー!今日はありがとぅ!
かつ消費カロリーを上げるので食事の量をなるべく減らさず
我が家はその時も菜食主義でしたが、奥さんが心配して「(我が家は)夜食べ過ぎなんだよ」と
痩身エステで夏になると「ああ そういえば体重を減らそうとしたな~」と思い出します。
食事回数減らすと1度に摂取するカロリーが高く、力士が太る為に使う手。
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