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痩身エステにいきたい?トレを実施中。軽く汗ばむ程度だが、やらんよりは良かろ。 性格的に
超気持ちいい。でも、寝てはいけないので、それはそれで地獄の苦しみ。
直接メールどうぞ！ 以下湯田さん経歴 半年で12ｋｇ、トータル13ｋｇ痩せて
食生活を見直す。ビールを止めたいという決意→でも買ってしまうという状態。
痩身エステがなってきたところを運動や水分を摂取し、対外に排出するというやり方です。
ごはん（お米）は子供のお茶碗半分くらいとお味噌汁も同じ少しの量で
51.4キロ。ウォーキングも先週？三日続けて行きましたが、仕事の
余計にカップラーメン食べちゃったり… とゆーコトで、私はあと3kgの
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