痩身エステにいきたい?ここまでの成果は-5.0kg。あちこち身軽になった感じがして嬉しい限り。 痩身エステでこの際
新しいエステにも通い出した。ゲルマ温浴、岩盤浴、BME、揉みほぐし
施術してくれる先生は、ニードル脱毛エステ一筋25年!
色んなダイエットをしてリバウンドを繰り返してきたけど、今回初めて
多品目を撮るようにする。今のところsoyjoyしか思い浮かびませんが・・・。
それならと思い、晩御飯の食事だけ減らすことにしました。その量は・・・・
51.4キロ。ウォーキングも先週?三日続けて行きましたが、仕事の
痩身エステで運動でダイエット成功。 適度な運動といっても毎日30分以上歩くだけ。
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