おはようございます。
今日は2011年に起こった東日本大震災の日です、幸い私の地区は大した被害も無かったですが東北から千葉県の太平洋側では津波による甚大な被害を受けました、あのようなことが無いように願います。
外は、曇っています、予報もくもり、最高気温16℃前後、日中は南寄りの風で日射しは無くても気温はそこそこ上がり、暖かいでしょう？
昨日は休日、9時前に息子の家へ掃除に行くお母ちゃんを送りながらクリニックへ、A1cの値は0．1下がりましたが6．8とまだまだ下げねばなりません、精進精進です、午前中に終わったので昼食後一休みして整形外科へ行き腰膝に注射をしリハビリを受け、その足で接骨院へも行き、帰って来たのが16時頃、一休みしてお母ちゃんを迎えに行き、その足でそろばん塾に行っているチビもお迎え、帰りがけにスーパーで買い物して帰宅、
夕食後は早めに就寝しました。
今日も休日、火曜日ですので将棋サークルに行きます、前回の総当たり戦は6勝5敗と勝ち越せました、リセットして今回は新規の対局となります、又勝ち越せる様に頑張ります。
では、出かけるまでもう一休み一休み～
