おはようございます。
晴れています、予報は晴れ時々雨、最高気温32℃前後、日中は南寄りの風がやや強く暑い1日になりそうです？雨マークは9時頃に付いていますが一時的な物でしょう？
昨日は半日仕事、午前中の冷凍作業は内湾定置網の背黒が6トン位、丁度終わった時点でお昼になったので帰宅しました、午後からは鴨川漁港から鰯が3トン位に船橋漁港からコノシロが3トン位の予定になっていました。
帰宅して昼食後お昼寝～15時に整形外科のリハビリを受けに出かけました、今までのストレッチの他に新たな物を教えて貰いました、腰の具合はそれ程悪くは無かったのですがリハビリが終わる頃は更に良くなった感じが有りました、がんばってストレッチは続けるつもりです。
今日も仕事に行きます、暑いので熱中症対策として水分を補給しながら終わるまでがんばんべ～です。
