新講座『カラテエクササイズ＆ストレッチ』

東北本部道場にて、新講座がスタートします。


『カラテエクササイズ＆ストレッチ』
～カラテでストレス解消・脂肪燃焼！ストレッチで疲労回復・健康維持！～

『カラテエクササイズ＆ストレッチ』？新しいカラテのスタイルです。

～5つのNew～
★1　道着は必要ありません。自由な服装で！
★2　難しい基本の動作はありません。サンドバッグやキックミットを相手に
　　「パンチ＆キック」でストレス解消！
★3　トレーニング後のストレッチで疲労回復、健康維持！
★4　入会金はありません。月会費3,200円（月2回）のみでOK！
★5　忙しい方でも大丈夫。レッスン日を自由選択！



●日時　9月8日(月)～　(毎週月曜日開催)10時～10時45分

●場所 　円心会館東北本部道場

●対象　女性



★まずは無料体験会を開催しますので、是非お気軽にどうぞ！

●日時　8月18日(月)、8月25日(月)　各日10時～　各先着10名

お問い合わせ・お申し込みは
↓
電話　019-648-5818
E-mail bushido@nifty.com




※追記
併せてJEUGIAイオン盛岡南でも同じ内容の講座を下記日程でスタートします。
こちらのお問い合わせはJEUGIAイオン盛岡南にお願い致します。

10月より毎週水曜日13：30～14：15

夏休み「円心カラテキッズスポーツ少年団」体験教室

岩手県下の各道場で無料体験教室を開催します。

※掲載が遅くなり、一部日程が既に終了しております。
　大変申し訳ありません。


●日時・場所

◆紫波町体育館
7/27(日)、8/3(日)、8/17(日)　各日11時～

◆盛岡体育館
7/27(日)13時～　　　8/3(日)、8/17(日)　各日9時～

◆小岩井公民館
8/2(土)、8/9(土)　各日9時～

◆矢巾体育館
8/2(土)、8/9(土)　各日17時30分～

◆花北振興センター(花巻)
8/3(日)、8/17(日)　各日13時～


●対象　　　幼児～大人(親子での参加もできます)

●参加費　　無料

●申込方法　電話またはEメールにて先着順(各10名)

●問い合わせ　国際空手道円心会館事務局　019-645-5818
　　　　　　　　　　bushido@nifty.com
　　　　　　　　　　担当　坂本