日々雑感

人間ドックのあとのランチ

昨日は
人間ドック受けに
行ってきました

前の準備から大変

当日はもっと大変

ちゃんと朝食抜いて
時間通りに到着

提出物を出し
いざ

60才の節目健診ということで補助もありましたし
5月という特典もあって
いろいろ盛りだくさん

基本のコースに加えて
胃カメラ
マンモ
婦人科
内臓エコー
脳ドック

頑張りました

いくつか
小さなポリープが見つかりましたが
どれも様子見ということに

初めて言われましたが逆流性食道炎も💦

コレステロール値からは
少し炭水化物を控えて軽くジョギングするようにと

ジョギング出来るかなぁ

健診の後は
いただいた食事券で食事し

福岡から島原までの高速バスを予約し
チケットを買って帰りました






今週末
社会人スタートをした思い出の地 島原まで
お世話になった方に会いに行きます

93才になられる

会うのは10年ぶり

いつも美味しい手料理ごちそうしてくださった素敵な女性

島原まで行きます

お元気かな

お土産も買わないと!

何がいいかな😊


ほんとはお土産も買って帰りたかったけど
人間ドックのあと
疲れすぎて
無理でした😣








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