もしかして、あなたも最近どもるようになった方ですか？
どもりって子供だけのイメージがありますが、大人であっても吃音で悩む方って少なくないんですね。
なぜ、最近どもるようになったのか？
その原因は、一体なにがあるのか？
どもりをなくすためにはどんな対策を行えばいいのか？
色々と気になると思います。
そもそもですが、吃音・どもりの原因って、ストレスや緊張、トラウマなどがあるんですね。
例えば、大勢の前で喋る時って、すごく緊張しますよね。
すると、ストレスもかかるのでどもりがでやすくなると言います。
また、以前、どもった事により、みんなに笑わらたなどの経験があるとそれがトラウマとなってしまい喋るのが苦手になり、吃音が悪化することがあるんですね。
いずれにせよ、最近どもるようになったとするなら、ストレスや緊張、トラウマが大きく関係していると思ってください。
もし、最近どもりが出るようになり、それが気になるようなら何かしら対策を行う必要があります。
このまま放置して悪化させてはいけませんからね。
では、具体的にどんな対策があるのか？
実は、吃音・どもりの場合、いくつか治療や対策が挙げられます。
治療に関して言えば、精神科や心療内科で薬物治療を行ったりするのですが、主にうつ病で使われる薬が処方されます。
これは、あくまでも対処療法であって、根本的に治るわけではありません。
他にも、催眠療法という方法もあります。
催眠療法の場合、催眠療法士やセラピストにより、カウンセリングを行う治療法です。
基本的にこの方法は、催眠にかからない人には無意味ですので、絶対にこれで治るということはありません。
さらに活舌を良くしたり、話し方教室に通う方法もあるのですが、根本的にどもりがなおるわけではないんですね。
どもり・吃音は、不安や緊張を取り除く必要があるので、自分の心の問題と思ってください。
つまり、一般的な方法では、どもりを改善するのは難しいと言う事です。
それでも、吃音が気にならなくなるまで改善する方法はあります。
これは、脳科学に基づいた最新の方法です。
最近どもってしまうと悩んでいる人は、試してみる価値はあるでしょう。
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