日光白根トレイルランレース 20120826

Xterraのトレイルランレースに参加です。
日光白根周遊50km、制限10時間のレースです。
最終調整で24日に浅間隠、25日に水沢山でランしました。

Kさん、Nちゃんと参加の予定でしたが、Nちゃんが欠席となってしまいました。

2時過ぎに起床、3:30にKさんと合流です。
会場には6時前に到着しました。

スタートは7:00です。スタート直前の様子。


スタート1時間(約8km)で登りから下りになりました。
このとき激しく捻挫です・・・
激痛で歩くことどころか足を地面につけません。
数分休むと痛いものの、歩けるまで復活したので再び競技に戻りました。
痛みを我慢して順調に日光白根山頂をクリアします。
振り返ると先ほど通過した日光白根が見事です。


ケガした後、3時間ほど走りましたが痛みが限界だったので勇気を出してのDNFです。
このときの葛藤は忘れません。
50kmのレースを21kmまで走ってトラックで搬送されました。
来年は完走しなきゃ。Kさんは時間オーバーでDNFでした。
完走率28％の厳しいレースです。

8月28日に整形外科に行ってみると骨折との診断でした。
骨折直後によく山道を3時間も走ったものです。
医者から年内はトレイルはダメと言われてしましました。
大きな代償です。

北八ヶ岳トレイルランニング 20120816

朝4:30にKさんと集合して北八ヶ岳に行ってきました。
7:30頃登山口に到着、トレイルスタートです。

前日の雨でツルツルです。
今日のシューズはゲルフジ。グリップがよくないトレランシューズです。

走る(歩き？)こと40分で池が見えてきます。
池がたくさんありました。
北八の折り返し地点で11:00、まだ時間があるので蓼科山まで行ってきました。
折り返して駐車場に向かいます。

15:30に到着しました。25キロ、約8時間のトレイルランでした。


双子池


北八の山の山頂（山の名前忘れました。。。）


蓼科山からの南八ヶ岳

尖閣湾を後にして・・・

2日目の宿泊場所の願いに移動しました。
ぱぱチャンが、海に潜りアワビ・サザエを収穫です。
お刺身・バター焼き美味しかったね。

泊まった宿でもサザエとアワビのお刺身がでました。
翌日、フェリーに乗って無事帰宅しました。
帰宅中の夕飯は王将でした。

そして佐渡二日目は！

尖閣湾に行きました～
水中透視船、お魚いっぱおだね！

佐渡2日目

朝6時の散歩です。
二ツ亀と海がキレイだね～

初日の民宿

やっと到着です。
夕方になり散歩です。

佐渡20120810

フェリーです。
2時間20分の長旅～

富士登山競走完走の時

完走するときは昨年に続き涙です。

富士登山競走20120727

昨年に続き富士登山競走です。
日本で一番過酷な山岳レースと言われています。
6月は320km走りこみました。
前日、仕事を終えるとそのまま会場に向かいます。
21:00に現地(鍾山グランド)入りです。
前年と同様に車中泊ですが、寝てるときに
なぜか右足のふくらはぎがつるハプニングが。。。
朝も足に違和感があり不安を抱えてのスタートとなります。
スタート会場行くため、バス待ちをしていると45分も待たされました。
荷物を預けギリギリスタート位置につきました。
7:00にスタートです。
最初のロードで勝負をかけようと思っていたものの、
混雑でなかなか抜けません。
そうこうしているうちに傾斜がキツクなりぬけません。
暑さと傾斜でかなりキツく感じました。
ロード11km(登り700m)は昨年より30秒遅くなってしまいました。
昨年が制限時間ギリギリでの完走だったため焦ります。
周囲と同ペースで5合目を目指すとなぜか昨年より渋滞がなく、
スタートから2時間5分で5合目に到着です。
渋滞が無い分昨年より5分短縮できたようです。
登り続けた足に疲労があるもののまだ動けます。
8合目あたり、完走は問題無いペースと言われ安心しました。
本8合目の関門(制限4時間)を3時間45分でクリアして4時間14分でゴールしました。
昨年より12分短縮できました。順位は約2000人の中で約600位程度です。
満足の結果でした。
7月の走行距離は250kmでした。