ロコモシンドロームって、知ってますか？
メタボリックシンドロームは、だいぶ浸透していますが、体が病気になるまえになるべく健康で生きる考え方のようです。
膝が痛いや腰が痛いなどで、運動をしなくなると、余計に足腰が弱くなり、出歩くことが面倒に、気力が無くなり寝たきりに、ロコモシンドロームはこんな症状です、始めて聞いた言葉でしたから、勉強になりました、パンフレットもらいましたから、興味がある方みて下さい。
続きまして！白髪ボカシの講習！
今までの、仕事プラスアルファされました！早速仕事に取り入れます！
お勉強の後は、嫁と回転寿司！
無添くら寿司！始めて行きました！
ラーメンやデザートが美味いらしいが
やはり、寿司でしょ、でも、海鮮丼が気になり頼んじゃいました、680円回転寿司ではかなり高級！だが築地で食べるよりかなりお安い！
温泉付きで、美味しいです、今度は子供達も一緒かな？