☆久しぶりに体を動かしてきました(＾ー＾ゞ☆

みなさん、こんにちは

インフルエンザがかなり流行ってますのでお身体に気を付けてお過ごしくださいね～


先日友達からお誘いがあり、体育館を借りてバレーボールをしてきました　

最初はみんなでラリーが何回続くのかチャレンジしてたんですが・・・

あまりにもボールが硬くて腕が痛かったです

日頃体を動かすことをしないのでなかなか続かず３０分したら飽きちゃって・・・

飽きたらバレーの次はバドミントン、卓球、ドッジボール、

最後にはタオルをバトンがわりにリレーをしました

３時間みっちり動いたのでその日に筋肉痛になり辛かったです

やっぱり体を動かした後は気持ちがいいですね～

その夜はぐっすり眠れましたぁぁ～

☆オーロラ見れなかったですね～(ー＿ー；)☆

みなさん、こんにちは　

寒い寒い本当に寒いです　でも寒いばかり言ってたらダメなので室内は温かいぃ～ （笑）

先日の２４日あたりにオーロラが見れると騒がれていましたが・・・

残念ながら見れなかったですね～

なぜオーロラが発生するのか調べてみたのですが、難しすぎて書けません

オーロラが見れる場所は限られていて、寒い国でしか見れません

欲発生する場所は、地磁気極緯度60～70度付近と言われています。

このゾーンをオーロラベルト（帯）と呼ぶそうです。

　

世界ではこんなオーロラが見れるんですね～　とても神秘的です

☆アルビオンのセミナーに参加して来ました☆

みなさん、こんにちは　先日アルビオンのセミナーに参加して来ました。

朝の１０：００～１６：００まであったのですがその中で新製品のフォトジェニック　パフォーマー　

という商品がとても気に入りました

なんとメスを使わずに理想な美骨格に・・・という優れものなんです



左側が美しく引き締まったフェイスラインにできるシェードカラー　

右側が内側から張り出すような立体感＆お肌にツヤを与えて透明感のあるお肌が実現できるんです

贅沢な逸品ですね～

発売されるのが２月１８日なので待ち遠しいです

☆きゃ～なんだこのワンコロは（（（・Ｏ ・）☆

みなさん、こんにちは　今日は寒いのが少しましですねぇ～

この前、難波に出かけた話の続きなんですが・・・友達と宝くじ売り場の前で待ち合わせしていたら

宝くじを買おうとしてるカップルが並んでいたんですが抱っこしているワンちゃんがあまりにもおしゃれで

凄すぎてつい写真を撮らせていただきました

　

ちょっとイカツめな感じの帽子にサングラス・・・なかなかの強者ですねぇ(笑)

でもとても人懐っこくてとてもかわいかったんですよぉ～

サングラスはもう慣れっこみたいです

「もう１匹いてるねんで～」とカバンから出てきたのが紫の服を着ている小さなチワワでした

私の飼ってるはなちゃんにそっくり　



少し臆病みたいですよ　写真もちょっとビビった感じですね。 ちなみに２枚目はうちのはなです

こうして比べてみるとほんとに似てます

体重を聞いたら１．８キロしかないみたいで・・・ほんとに小さかったです

やっぱり難波までくるといろんな方に出会えますねぇ

☆昨日、難波に行ってきました☆

みなさん、こんにちは　毎日寒い日が続きますがいかがお過ごしですか

本当に寒いです　インフルエンザやマイコプラズマに気を付けてくださいね～

昨日、友達と難波に行ってきました　

待ち合わせの前にジュンク堂に寄って本を物色してましたぁ～　

ピアノの本もあったのでまたゆっくり見に行きたいです～

友達と合流しべらべらしゃべりながらウィンドウショッピングを楽しみました

お茶をしようと入った店がおしゃれな感じの店でスタッフの心遣いが

行き届いていてとても気持ち良かったです

そこで食べたピンクグレープジュース＆プチシューケーキを食べましたぁ

ジュースがトロピカルな感じでとてもキレイだったので思わず写真を撮っちゃいました

　　　

やっぱりキレイな物やかわいい物を見ると心が癒されます

☆謹賀新年☆

新年明けまして、おめでとうございます

今年もよろしくお願いしますｍ(＿ ＿)ｍ

みなさん、お正月はいかがでしたか？　実家に帰省された方や

バーゲンの買い物に行かれた方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか

私は年末３１日～ぎっくり腰で寝たきり状態の日々を過ごしていました

ダウンタウンのガキつかをみてても笑うと腰に激痛が走るし、でも笑いたいし・・・

今ではかなり動けるようになるまで回復しました

一時はどうなることやら・・・

２０１２年もみなさんに楽しいお手入れ方法やキレイになれる秘訣をお伝えしていきたいと思います。

大いに笑って楽しい年にします

みなさんと一緒に素晴らしい一年にしましょうねぇ～