✿✿✿ ゼ大統領の心身のエネルギーには只々感心❢❢
* ↓ 今朝の２面の記事
✜ ↓ 明日の検査のため今日は特別食。
１、今日の暦 :
* 冬至＝ 日 低く極まる
* 不成就日
✺✺ 特別掲載 ↓ 孫のＭＲさんが作ったクリームコロッケ
どのように作ったか 不明❢
２、ルーティン
【体重計＝………６５………３２………】
【タブレットのチェック】
【血圧測定＝三発 やや高め】
【ストレッチ→以下略
腹筋回復度＝９０点
発声練習＝１５００回】
【ラジオ講座】
【掃除】
３、”みいな” ＆庭
* ↓ 朝の定位置
* ↓ ストーブを背に
* ☔の庭
何故か
ゆりかごの歌 が頭に❢
♪ ゆりかごの歌を カナリアが歌うよ
ねんねこ ねんねこ ねんねこよ ♪
* ☂の庭
北原白秋 詞 草川信 曲
４、囲碁＝付録(連絡・分断)から２題
* ↓ やや難❢
* ↓ まあまあの難度❢
今日はここまで
✿✿✿ 長引くなァ❢
* ↓ 今朝の７面の記事
狂気のロシアを巡って 大変だ❢
１、今日の暦 :
* 納めの大師
２、ルーティン
【賀状の裏・表の作成】
* ↓ 女房が大車輪で作ってくれた❢
感謝あるのみ❢ 今年の写真は秀逸❢
【体重計＝………７０………３０………】
【タブレットのチェック】
【血圧測定＝三発 ノーマル値】
【ラジオ講座】【】【】
３、”みいな” ＆花
* ↓ 朝。その１
* ↓ その２
* ↓ 小生の後のシクラメン等
４、囲碁
* 午後→コミセンの囲碁の会
* ↓ 今日は ＴＤＪさん Ｍさんと２局 対戦。
結果 : ○✕○。
* ↓ ＴＤＪさんとの１局目。
１目差で白勝ち。これは面白かった❢
今日はここまで
✿✿✿ ＢＫプーチンには正気はあるか?
* ↓ 今朝の２面の記事
１、今日の暦 :
* 特記事項 なし。
２、ルーティン
【体重計＝………６９………３０………】
【血圧測定＝二発 ノーマル値】
【タブレットのチェック】
【ラジオ講座】
* 起床が遅かったので聞き逃したが、再放送を聞いた。
時間帯がバラバラなので効率が悪い❢
↓ このラジオで
【ストレッチ→以下 略
腰痛回復度＝９０点
発声練習＝１９５０回】
【予習】
３、”みいな” ＆花の
* ↓ 朝、ストーブの前で
* ↓ 朝、萎れていたが女房が水を下からの与えるとシャンと
蘇った❢ 大したものだ❢
４、囲碁 : 今日は囲碁の会がなかったので、ソフトからふたつ。
① 布石
* ↓ 問題
簡単なようだが
* ↓ 解
実践で打てるかというと なかなか❢
② 詰碁
* ↓ 問題
難問だ❢
* ↓ 解
今日は ここまで
✿✿✿ 狂っているロシアの動きは何とも分かり難い。
* ↓ 今朝の２面の記事
❖ 脱着のときの歯ぐきの痛みは何とも堪らないので、予定外の
手当てをしてもらい 対応出来た❢
ヤレヤレ❢
１、今日の暦 :
特記事項は なし❢
《注》前回のブログに記載し損ねたものは
”✪” のマークで掲載します。
２、ルーティン
✪ ↓ 昨日の夕食は小生の当番。
女房のアドバイスで 焼きそば を作った。
出来は ７５点か。
【体重計＝略】
【血圧測定＝略】
【タブレットのチェック】
【予習】
【ストレッチ→以下 略】
【ラジオ講座】
【布団干し】
【掃除】＝定例分
【散歩】
３、”みいな” ＆花々
* ↓ 掃除のときもどかないので………
困ったものだ❢
* ↓ 朝いちばんの 定位置。
* ↓ カタバミは霜に弱いと聞いて、女房は避難させた。
* ↓ これも 同上。なかなか微妙だなぁ❢
✪ ↓ 女房が整備した 薔薇の周辺
✪ ↓ 女房曰く 「いつもなら咲くのに、今年はちょっと違う❢」
微妙なものだ。
４、囲碁
✪ 昨日のＮＨＫでのもの。昨日のブログで載せられなかったので
改めて掲載。
率直に言うと、写真が多いと処理出来なくなり要注意❢
今日はここまで
✿✿✿ ＢＫプーチンをどうするかは世界の課題
* ↓ 今朝の8面の記事
１、今日の暦 :
* 納めの観音
２、ルーティン
【夢見＝場面が複雑 登場人物も多数 ∴ パス】
【体重計＝ 略 】
【タブレットのチェック】
【血圧測定＝ 略】
【数独】
↓ 読売日曜版
３、”みいな” ＆庭の手入れ
* ↓ みいな その１
* ↓ その２
* ↓ 女房の庭の手入れ その１
* ↓ 同上 その２
４、囲碁＝ＮＨＫ
① 講義
* ↓ 今日は ３＝３ の考え方について分かり易く説いた、
*
② 対局(敬称 略)
* 鶴山八段＝先 対 村川九段
解説 : 倉橋九段
* ↓ 初めは村川に分があると思われたが………
* ↓ この辺りでは 鶴山が押していた
* ↓ 鶴山八段は不思議な強さがあった❢
今日はここまで
