✿✿✿ ↓ 馬鹿ロシアを相手に一進一退はまだまだ続きそうだ。
*
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/ca/efe854dafde0205e92d30ca6c0072980.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/2a/327a33d5a425bd183642bb3590438a27.jpg)
1、今日の暦 :
* 国連憲章調印記念日
2、ルーティン
【体重計=………64………33………】
【タブレットのチェック】
【血圧測定=二発 ノーマル値 132 82 63】
【朝早く 水遣り
但し、焼け石に水 みたいな感じがするが 】
【ストレッチ→以下略
スクワット30回 と 腕立て伏せ50回 は
本音を言えば面倒ではある。】
【数独】
* ↓ 普通の出来❢
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/c6/506d2111f6caa9c189f5ca4ecc27c418.jpg)
【掃除 今日は掃除の日ではなかったが、女房に声を掛けられたので…………】
3、”みいな” &花々
* ↓ 表情 良し❢
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/02/5b12ae23d8b98aecc00dff05b2cdcd19.jpg)
* ↓ ゴロン=1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/04/7d794b1bf473b08fac8b39153ac71735.jpg)
* ↓ 同上 2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/60/4b29a269207999b1c8d4aeccf35e4a58.jpg)
* ↓ 女房が丹精込めて育てたみかんに 実が出来た❢
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/ac/6548b39dd1d1e2f70b2d081edc5098f6.jpg)
* ↓ 胡蝶蘭のこの後が どうなるか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/2b/8ebf2776e80b781a0e968d248c4de258.jpg)
4、囲碁
① 講座
* 鈴木七段 安田初段のコンビはなかなか良い❢
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/05/ee231da1d0003ca9014a591d76b91344.jpg)
② 対局
* 村川九段=黒 対 藤沢女流本因坊
解説 : 片岡九段
* どうも中盤は 藤沢の方が良さそうだったが………
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/bc/3ed78211614e03ebc8ebe29ced4c128f.jpg)
* 村川の頑張りが良かった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/ba/b91ef3fbe3502ff4f1453f53a8addcc4.jpg)
* 意地を示した一局であった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/45/d94f1575d22184a9d5bb5de8fec8f9a3.jpg)
今日は ここまで
*
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/ca/efe854dafde0205e92d30ca6c0072980.jpg)
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1、今日の暦 :
* 国連憲章調印記念日
2、ルーティン
【体重計=………64………33………】
【タブレットのチェック】
【血圧測定=二発 ノーマル値 132 82 63】
【朝早く 水遣り
但し、焼け石に水 みたいな感じがするが 】
【ストレッチ→以下略
スクワット30回 と 腕立て伏せ50回 は
本音を言えば面倒ではある。】
【数独】
* ↓ 普通の出来❢
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【掃除 今日は掃除の日ではなかったが、女房に声を掛けられたので…………】
3、”みいな” &花々
* ↓ 表情 良し❢
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* ↓ ゴロン=1
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* ↓ 同上 2
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* ↓ 女房が丹精込めて育てたみかんに 実が出来た❢
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* ↓ 胡蝶蘭のこの後が どうなるか?
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4、囲碁
① 講座
* 鈴木七段 安田初段のコンビはなかなか良い❢
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② 対局
* 村川九段=黒 対 藤沢女流本因坊
解説 : 片岡九段
* どうも中盤は 藤沢の方が良さそうだったが………
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* 村川の頑張りが良かった。
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* 意地を示した一局であった。
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今日は ここまで
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