【162】9/28(水) ＊ウクライナに栄光を❢(221)→✿✿✿ ＊女房は⇒赤城の鍋割山等→2

　　✿✿✿　ロシアの住民投票は明らかな茶番劇❢

　　　*　↓　今朝の２面記事



　　１、今日の暦　:
　　　　　*　十方ぐれ入り
　　　　　*　一粒万倍日
　　２、ルーティン
　　　　【体重計＝………６４………３２………】
　　　　【タブレットのチェック】
　　　　【血圧測定＝一発　ノーマル値】
　　　　【ストレッチ→以下　略　
　　　　　　　　　腰痛回復度＝９０点
　　　　　　　　　　&　発声練習＝１９５０回】
　　　　【ラジオ講座】
　　　　【✿　→ＩＫ歯科　:　新しく作った義歯の噛み合わせの調整のため
　　　　　　　　　痛くて食事が上手く出来なかったが、随分良くなった。
　　　　　　　　ヤレヤレ❢】

　　　【✿✿✿　女房は某ハイキングクラブで　赤城の鍋割山へ】

　　　　　*　↓　楽しかった❢　とのこと



　　３、”みいな”　&　庭

　　　　　*　↓　朝のひととき


　　　　
　　　　　*　↓　ブルーベリー。早く根付くように。



　　　　　*　↓　トンボが支柱に止まっているところを撮った。
　　　　　　　　意外にタイミングが難しい❢



　　　　　*　↓　秋明菊が鮮やかだったので。




　　４、囲碁　:
　　　　　*　午後→コミセン囲碁の会
　　　　　*　Ｍさん(１局)　ＩＫさん(２局)　と対局
　　　　　　　　結果　: 　✕　✕✕
　　　　　*　写真を撮り損ねた。残念❢
　　　　　*　↓　気分直しに認定問題に対した。
　　　　　　　手筋２題。難しい❢



　　　　　　　　今日はここまで