【190】10/25(火) ＊ウクライナに栄光を❢(248)→✿✿✿ ＊難しい戦いであった→4

　　✿✿✿　ロシアの虚偽を跳ねつけることが出来るか?

　　　*　↓　今朝の２面の記事

　　　　　　ロシアのデタラメを糺すことが出来ないか❢

 

 

　　１、今日の暦　:

　　　*　朔

　　　*　炉開き

　　　✿　↓　鮮やかな夕陽だったので………

 

 

　　２、ルーティン

　　　【体重計＝………６６………32………】

　　　【タブレットのチェック】

　　　【血圧測定＝三発　ノーマル値】

　　　【予習】

　　　【ラジオ講座】

　　　【ストレッチ→以下　略

　　　　　　　腰痛回復度＝９０点　

　　　　　　　　＆発声練習＝１６００回　】

　　３、”みいな”　＆蜜柑

　　　　*　↓　どこが暖かいかを良く知っている。

 

 

　　　　*　↓　小生のストレッチを観察しているところ。

 

 

 

　　　　*　↓　熟し始めたとは　女房の言。

 

　　４、囲碁＝ふたつ

　　　　①　午後→地域Ｂ囲碁の会

　　　　　　*　名人戦の相手の選択肢が少なくなっていて、ＹＺさんと対局。

　　　　　　　先日３連敗しているので慎重に打った。

　　　　　　*　↓　中央の大石の捌きが焦点である。

　　　　　　

　　　　　　*　何とか捌いて勝勢を作った。が、難しい戦いであった。

　　　　②　新しい付録のヨセ

　　　　

 

　　　　今日はここまで