✿✿✿ 今回はパス。
1、今日の暦 :
* 湯島天神祭 他 略
2、ルーティン : 一部 略
【体重計=略】
【タブレットのチェック】
【血圧測定=二発 ノーマル値】
【ラジオ講座】
【ストレッチ→以下 略
&発声練習=1850回】
3、”みいな” &花
*
4、囲碁
✿ 注)写真の挿入の方法が掴めないので、中途半端ではあるが、
入れてみる。
✿✿✿ 今回はパス。
1、今日の暦 :
* 湯島天神祭 他 略
2、ルーティン : 一部 略
【体重計=略】
【タブレットのチェック】
【血圧測定=二発 ノーマル値】
【ラジオ講座】
【ストレッチ→以下 略
&発声練習=1850回】
3、”みいな” &花
*
4、囲碁
✿ 注)写真の挿入の方法が掴めないので、中途半端ではあるが、
入れてみる。
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